大家好，我是芯妍麻麻！
一岁之前，这是宝宝基础发育的黄金期，不仅是宝宝的运动、动作、语言发育期，也是宝宝大脑、智立发展的黄金期。
一岁前，宝宝对大人的依赖是很大的，那么陪护人也要养成好的习惯，如果有不良的习惯对宝宝也会造成伤害。
一岁钱，父母们也要自检这5个习惯，这样的习惯对宝宝的大脑、智力发展都会有影响，也很容易导致宝宝成为“低能儿”，别人不说自己也要清楚。
一、经常吃甜味剂、糖
世卫组织也曾经发布了“限糖令”，在孩子三岁之前都是禁止吃糖的，还有甜味剂的一些食物。
但是，很多家长可能比较嘴巴馋，喜欢吃零食，自己吃也就算了，还给宝宝吃，这样的行为也会影响宝宝健康。
吃糖，也可能会导致记忆力退减，影响宝宝的大脑发育。
除此之外，吃糖也很容易导致孩子出现代谢问题，还有血糖高的风险。
基础期没有注重好习惯，可能会影响孩子一辈子，所以还是要特别的注意。
二、经常接触电子产品
有些家长为了能够轻松的哄娃，可能会通过电子产品来代替，但是这样的行为也不被待见。
宝宝过度的接触电子产品，也会导致精神过度消耗，也很容易导致宝宝的大脑过度疲劳。
当宝宝的大脑过度疲劳这也很容易影响大脑发育，影响宝宝反应力、专注力，对宝宝的银杏果是极大的。
除此之外，过度的接触电子产品，也会影响到宝宝的视觉神经发育，别人不说自己也要清楚。
三、睡眠长期不足
关于宝宝的睡眠时长，这也是我们所要重视的一件事情，如果宝宝的睡眠不足，这对宝宝的影响也很大。
宝宝睡眠不足，大脑不能够得到很好的休息，也会影响宝宝的记忆能力，还有宝宝的反应能力。
小宝宝的睡眠还是很重要的，每天至少要保障12个小时的睡眠，若是低于这个时间也是有影响的，别人不说自己也要清楚。
四、从不运动
宝宝经常不运动，身体的代谢也会被影响。
运动量不足，大脑活跃度也会比较差，也会影响宝宝的大脑发育。
在宝宝六个月开始，也要多提升宝宝的运动量，也能够促进宝宝的大脑活跃，对宝宝的大脑发育都是有帮助的。
从来不运动，这对宝宝的影响都是有影响的，别人不说自己也要清楚。
五、身体负担过大
当宝宝的身体负担过大，这也会影响到智力的发展。
宝宝的身体负担大，也包含多个方面，可能会因为过度的进食，过度的穿衣，这些都会导致宝宝的身体负担大。
身体负担大，颅内压也会随着提升，也很容易导致宝宝脑缺氧的情况出现，这一点妈妈们也要清楚别不当回事。
【图来自网络，侵联删】
发布于：广东